En 100 g (Gramos) de Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) hay 0.11 mg de Ácido pantoténico. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Ácido pantoténico

Ácido pantoténico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ácido pantoténico que no sean Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari).

Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON chocolate doble tuerca de la barra	22.624 mg	0.02%
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	22.624 mg	0.02%
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	22.624 mg	0.02%
Champiñones, shiitake, se secaron	21.879 mg	0.02%
Pepeao, se secó	21.477 mg	0.02%
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON masticables de maní de chocolate bar	18.182 mg	0.02%
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON MULTIGRANO BAR CRUNCH	18.182 mg	0.02%
Formulado barra, barra de potencia, chocolate	15.9 mg	0.02%
Formulado bar, Bar Luna, NUTZ sobre el chocolate	15.9 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	15.385 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	15.377 mg	0.02%
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa	13.5 mg	0.01%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	12.5 mg	0.01%
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Performance Protein Bar, caramelo y nueces de Rush	12.5 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	10.3 mg	0.01%
Formulado bar, Slim Fast-bar comida OPTIMA, maní chocolate con leche	10.1 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	9.8 mg	0.01%
Huevo, yema de huevo, se secó	9.063 mg	0.01%
suplemento de proteínas, a base de leche, Muscle Milk Light, en polvo	8 mg	0.01%
El salvado de arroz, el crudo	7.39 mg	0.01%

Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)

Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) se enumeran a continuación.

Agua	82.93 g	82.93%
La energía (calorías)	78 kcal
Energía (julios)	326 kJ
Proteína	9.04 g	9.04%
lípido total (grasa)	4.17 g	4.17%
Ceniza	1.01 g	1.01%
Hidratos de carbono, por diferencia	2.85 g	2.85%
Fibra, dietética total	0.9 g	0.9%
Azúcares, total de	0.6 g	0.6%
Calcio, Ca	201 mg	0.20%
Hierro, Fe	1.61 mg
El magnesio, Mg	37 mg	0.04%
El fósforo, P	121 mg	0.12%
Potasio, K	148 mg	0.15%
Sodio, Na	12 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.83 mg
Cobre, Cu	0.213 mg
El manganeso, Mn	0.625 mg
El selenio, Se	9.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg

Nutrientes en Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)